La sauge vient du latin salvia, dérivé de salvare qui signifie sauver, guérir, bien portant. En constatant l’étendue de ses bienfaits, les anciens en firent un dicton :
“Qui à de la sauge dans son jardin, n’a plus besoin de médecin”.
Les effets positifs de la sauge officinale sur la santé grâce à ses multiples vertus médicinales, sont maintenant reconnus par la médecine moderne.
SAUGE OFFICINALE
La plante qui sauve et guérit de tout ou presque :
Propriétés :
Antioxydante, antitumorale, anti-infectieuse, antiseptique, cicatrisante, régulatrice hormonale, résolutive, tonique nerveux, vulnéraire.
Usages
Diabète, digestion, régulation de la transpiration et des cycles menstruels avant et après ménopause en particulier contre les bouffées de chaleur, désinfection des gencives, des plaies, soulage les piqûres d’insectes, contre les maux de gorge et la fièvre.
Ses effets positifs sur les fonctions cognitives et la mémoire en font une plante utile pour le surmenage intellectuel. Elle stimule la mémoire à court terme et améliore les symptômes de la maladie d’Alzheimer.
SAUGE OFFICINALE, utilisations
- Cuisine
- Tisanes
- Substitut au tabac (à utiliser avec modération)
- Encens
Encens, bâton de sauge
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Lotion après-shampoing
Lutte contre les pellicules, donne de la brillance aux cheveux. Elle est encore plus efficace associée au romarin et au thym.
Mettre dans de l’eau chaude et laisser infuser 2 h, filtrer, conserver au frigo, à appliquer sur des cheveux propres pendant 1/2 h.
Sauge officinale de montagne
Plante non-mondée, cultivée au Petit-Bornand les Glières, sans traitements chimiques.
Vendu par sac de 35 grammes de plante en Vrac, 5 €
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