Sauge officinale

5,00

SAUGE OFFICINALE
Salvia officinalis

La sauge vient du latin salvia, dérivé de salvare  qui signifie sauver, guérir, bien portant. En constatant l’étendue de ses bienfaits, les anciens en firent un dicton :

« Qui à de la sauge dans son jardin, n’a plus besoin de médecin ».
Les effets positifs de la sauge officinale sur la santé grâce à ses multiples vertus médicinales, sont maintenant reconnus par la médecine moderne.

SAUGE OFFICINALE

La plante qui sauve et guérit de tout ou presque :

Propriétés :

Antioxydante, antitumorale, anti-infectieuse, antiseptique, cicatrisante, régulatrice hormonale, résolutive, tonique nerveux, vulnéraire.

Usages

Diabète, digestion, régulation de la transpiration et des cycles menstruels avant et après ménopause en particulier contre les bouffées de chaleur, désinfection des gencives, des plaies, soulage les piqûres d’insectes, contre les maux de gorge et la fièvre.

Ses effets positifs sur les fonctions cognitives et la mémoire en font une plante utile pour le surmenage intellectuel. Elle stimule la mémoire à court terme et améliore les symptômes de la maladie d’Alzheimer.

SAUGE OFFICINALE, utilisations

  • Cuisine
  • Tisanes
  • Substitut au tabac (à utiliser avec modération)
  • Encens

Encens, bâton de sauge

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Lotion après-shampoing

Lutte contre les pellicules, donne de la brillance aux cheveux. Elle est encore plus efficace associée au romarin et au thym.
Mettre dans de l’eau chaude et laisser infuser 2 h, filtrer, conserver au frigo, à appliquer sur des cheveux propres pendant 1/2 h.


Sauge officinale de montagne

Plante non-mondée, cultivée au Petit-Bornand les Glières, sans traitements chimiques.

Vendu par sac de 35 grammes de plante en Vrac, 5 €

Sauge officinale, précautions d’emploi

C’est plante est très active, il convient de ne pas en abuser, par exemple en tisane : La prendre en cures de 2 semaines et faire une pose d’au moins autant de temps.

Elle est contre-indiquée lors des premiers mois de la grossesse et pendant l’allaitement, chez les très jeunes enfants. Elle est formellement contre-indiquée en cas d’épilepsie (hors usage dans l’alimentation) et d’antécédents de cancers hormonodépendants.


Je vous recommande les très bonnes vidéos sur les plantes d’AltheaProvence.

Avec Christophe Bernard : La SAUGE BLANCHE

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